U bent hier:

Relaxatie & Hart-Meditatie 'Thuiskomen IN jeZelf' op donderdagavond

Gezondheid en zorg

In deze gejaagde maatschappij is het essentieel om momenten van rust & aandacht voor jezelf in te bouwen. Wanneer je je opnieuw afstemt op je innerlijke stilte en kracht kun je beter omgaan met stress, spanningen en uitdagingen van het leven. Lees meer

Relaxatie-avonden 1 x per 14 dagen op donderdagavond van 20.00 tot 21.15 uur.
Een moment voor jeZelf om tot rust te komen en op te laden.

ONTSPANNING, RELAXATIE EN MEDITATIE
De technieken die worden gebruikt zijn geïnspireerd vanuit mind- & heartfulness, intuïtieve ontwikkeling en nidra-yoga gecombineerd met ontspanningsoefeningen, visualisatie-, ademhalingsoefeningen en geleide Hart Meditatie.

Mooie, zachte en krachtige tools om terug ín jeZelf te landen en in contact te komen met wie jij in essentie bent. Hierdoor kun je soms inzichten ontvangen die anders verborgen blijven.

Zachte muziek en klanken – afgestemd op hartsfrequentie – zal je extra ondersteunen om IN JeZELF te her-Bronnen.

LEEF VANUIT JE HART!

PRAKTISCHE INFORMATIE

- Duur: 1 x per 14 dagen op donderdagavond van 20.00 tot 21.15 uur.
- Prijs: een lessenkaart van 5 lessen is € 60,00 incl. kop thee (= 5e les GRATIS)
Een losse les is €15 per les.
- Data: op donderdagavond om de 14 dagen (check website voor juiste data)
- Matjes en dekentjes zijn aanwezig, maar wil je graag zachter liggen, breng dan zelf een extra (dun) matrasje mee.
- Kledingadvies: losse kleding in laagjes waar je gemakkelijk in kunt bewegen, en je eigen temperatuur mee kunt regelen.

INSCHRIJVEN
Stuur een mail naar: linda@vleugelhoorn.be of bel via: 011-182486.

ER IS OOK RELAXATIE LES OP DE WOENSDAGAVOND.

“Vrede, heling en vreugde in je leven ervaar je vooral als je weer zacht bent IN JeZelf.”

Bron: UiTinVlaanderen.be

Toon kaart De Vleugelhoorn
Velmerlaan 119
3806 Velm (Sint-Truiden)
Van 22 november 2018 tot 14 maart 2019
De Vleugelhoorn
€ 15,0
info@vleugelhoorn.be
011-182486
www.vleugelhoorn.be