Agenda, pagina 2

6 +

Sportsnack Zingem

Sportactiviteit

Wat: Kinderen uit de lagere school komen dankzij Sportsnack in aanraking met diverse sporten. Inschrijven: Alle inschrijvingen én betalingen verlopen online via www.i-school.be/login. Inschrijven is enkel mogelijk na registratie. We raden u ten zeerste aan om uzelf en/of uw kinderen vóór het inschrijfmoment te registreren. Dit kan via www.i-school.be/kruisem/registreren. Kruisemnaren: vanaf ...

Meer info

8 +

KinderYoga bij MAF 8+

Sportactiviteit

Yoga is voor elk kind, het maakt het lichaam soepeler en krachtiger. Kinderyoga is een moment van energieregulatie door te bewegen en een moment van rust door mediatie en ademoefeningen toe te passen. Tijdens de yogalessen komen dus 3 verschillende pijlers aan bod: 'Houdingen, Ademen en Meditatie ' Deze pijlers en enkele kleine creatieve afsluiters hebben wij de afgelopen jaren met succes met ...

Meer info

Zumba light

Sportactiviteit

Zin om je lichaam in beweging te zetten? Dat kan tijdens de nieuwe lessenreeks Zumba. Je krijgt de meest uiteenlopende ritmische bewegingen voorgeschoteld, allemaal flexibel aangepast aan het niveau van elke unieke deelnemer. Dit alles onder begeleiding van een ervaren Zumba-lesgeefster!

Meer info

Start-to-Tennis 2019

Sportactiviteit

Zin om deze zomer te starten met tennis - of wil je opnieuw beginnen tennissen? Wij bieden: * gratis startles op 29 april 2019 om 20u. * 8 lessen van 1u onder leiding van gediplomeerde trainers. * Op maandagen om 20u; bij voldoende belangstelling eventueel ook op een andere avond. * Gratis tennis op zaterdagnamiddag -de hele zomer lang- of korting op een zomerlidmaatschap. * Wij beschikken ...

Meer info

Tibetaanse helende yoga - kennismakingstraject - reeks op maandagvoormiddag

Sportactiviteit

Een beetje tijd voor jezelf... Yoga het Kleiedal, waar je op een leuke manier zachtjes boetseert aan jezelf... Lu Jong bestaat uit 21 eenvoudige bewegingen die vloeiend na elkaar worden uitgevoerd. Deze combinatie van vorm en beweging wordt bovendien gecombineerd met een correcte ademhaling. Uniek is dat deze oefeningen werden aangepast aan onze Westerse levenswijze waardoor deze yoga ...

Meer info

Hydrobic

Sportactiviteit

Hydrobic is aerobic in het water. Op deze manier oefen je de belangrijkste spiergroepen van je lichaam op een doeltreffende en aangename wijze. Vooraf inschrijven is niet nodig.

Meer info

Step & sculpt

Sportactiviteit

Step oefeningen worden afgewisseld met BBB. Geen fan van de step? Je kan ook zonder step meedoen! Vooraf inschrijven is niet nodig.

Meer info

Wijnegem Wiest

Spel of quiz

Zowel beginnende als ervaren spelers kunnen op maandagavonden samen wiezen, kleurenwiezen of rikken onder deskundige begeleiding van KaartersKolleKtief Krommenaas i.s.m. GC 't Gasthuis.

Meer info

TRAILcamp maandagochtend

Sportactiviteit

Start je dag met trailrunning! Neen... niet op een rustige manier, maar op een fysieke, afmattende manier! Werk je in het zweet tijdens de hillsprint, snelle downhills, traplopen,... en start je dag vol ENERGIE!

Meer info

Keep Fit

Sportactiviteit

Tijdens deze lessenreeks bieden we leuke en variërende turn-, lenigheids- en krachtoefeningen aan afgewisseld met enkele bal- of slagspelen.

Meer info

Pilates

Sportactiviteit

Pilates is een effectieve training die jou volledige lichaam (en geest) helpt sterker te maken.

Meer info

KWB-Diepenbeek: 4de Wandelzoektocht, nu in Hasselt!

Fiets- of wandelroute

Ongeveer 5 km. Nog tot 24 juni 2019. Aan de hand van een vragenblad kan je het centrum van Hasselt op een leuke, ontspannende manier ontdekken (zonder strikvragen). De tocht begint en eindigt op de Grote Markt. Ook leuk voor kinderen. Toegankelijk voor rolstoelgebruikers. Een formulier kost € 4 en is te bekomen in Diepenbeek bij: - Fietscafé “Den Alver”, Marktplein 9 ( Sluitingsdag dinsdag ) - ...

Meer info

Aquagym 55+

Sportactiviteit

Bewegen op muziek in ondiep water. U werkt aan conditie, spierkracht, lenigheid en coördinatie De lessen zijn bestemd voor zwemmers en niet-zwemmers. U doet op eigen tempo mee in borstdiep water van 30° Celcius. Door de opwaartse druk van het water worden rug en gewrichten minder belast. Geen les tijdens schoolvakanties.

Meer info

6 +

G-voetbal

Sportactiviteit

Vanaf september zijn we gestart met onze G-voetbalclub in samenwerking met voetbalclub Royal Cappellen FC. G-voetbal voor jeugd (voor kinderen van 6 tot en met 14 jaar) Op de terreinen: Jos Van Wellen Stadion, René De Pauwstraat 69 - 2950 Kapellen Trainingen gaan door op maandagavond van 16u30 tot 17u30 onder leiding van Bernd en Carolien Brughmans Heb jij interesse om deel uit te maken van ...

Meer info

5 +

Kinderyoga Evergem

Sportactiviteit

Kinderyoga is een fijne manier voor kinderen om zowel te bewegen als te ontspannen. Het kind leert spelenderwijs zichzelf en de wereld rondom zich ontdekken, op zijn eigen tempo en zonder competitie. Kinderyoga bevordert de coördinatie en motoriek. Het vergroot de soepelheid en stimuleert de verbeelding. Lichaamsbesef neemt toe waardoor ze ook beter in staat zijn socio-emotionele prikkels te ...

Meer info